掌握这方法 你和小脸只差一步

发布时间:2018-06-13   来源:未知    
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脸部是否漂亮是判断一个美女的重要标砖,你有了S的身材,你有小V脸吗?拥有一个小巧精致的脸是每个女性朋友追求额目标,下面小编就带来瘦脸按摩,帮你快速减掉大脸。

掌握这方法 你和小脸只差一步

穴位按摩瘦脸是通过疏通人体经络,打通人体经脉,刺激人体相关穴位,将脂肪分解排出,达到瘦脸的效果!按摩3个穴位,可以达到效果。

1、瘦脸穴位:肾俞穴

在第二腰椎棘突旁开1.5寸处。按摩肾俞穴有助于维护肾脏的健康,有助调节新陈代谢,排走体内多余水分,远离浮肿!

方法:以指关节轻压穴道,每秒一次,每按压3-5次就休息10秒,重复以上动作3次。

2、瘦脸穴位:攒竹穴

位于面部眉头两侧,眉毛内侧边缘凹陷处的穴位,按摩这个穴位可以消除脸部浮肿。

方法:遵循眼保健操的要求,用双手拇指抵住太阳穴,用食指按住两侧的攒竹穴轻轻旋转,每八拍为一个组,重复八次。

3、瘦脸穴位:承浆穴

位于面部,颏唇沟的正中凹陷处。按压承浆穴能控制荷尔蒙的分泌,消除胸部以上身体部位的积水。

方法:用拇指轻压承浆穴,每秒一次,连按20次。

掌握这方法 你和小脸只差一步

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